Stresle Başa Çıkma Konferansı

30.4.2015Doç. Dr. Emre ŞENOL DURAK

 

Stresle Başa Çıkma: B Planınız Var mı?

AİBÜ Okul Öncesi Eğitimi Araştırma ve Uygulama Merkezi’nce İzzet Baysal Kültür Merkezi’nde Stresle Başa Çıkma konulu bir konferans verdim. Stresin insan yaşamı üzerindeki olumlu ve olumsuz yönlerine değindim. Stresli olduğumuz zamanlarda ne gibi B planlarımız olduğundan bahsederek tempomuzu yükseltmek adına konferansımın sonunda gevşeme yöntemi tekniğini uyguladım. 

Bu konferansın hazırlanma aşamasında emeği geçen herkese teşekkürlerimi sunuyorum.

Stresle Başa Çıkma konferansı detaylı bilgi için tıklayınız...



Emre ŞENOL DURAK © 2018

Last Update:  21.6.2015 15:37: Powered By zkanoca